7 ползи от богатите на протеини храни
Протеинът е един от най-важните макронутриенти, необходими на нашето тяло, а богатите на протеини храни изключително полезни. Това е важен градивен елемент, който помага да … Прочетете повече
Елена Караулианова
5 най-добри натурални масла за коса
Използването на масла за коса не е ново явление, а ползите им са безкрайни. Тези масла отговарят на различни нужди като блясък, обем и сила. … Прочетете повече
Как да придадете обем на тънката и скучна коса
Не искаме ли всички гъста, обемна коса, която да изглежда като от реклама на шампоан? За съжаление, благодарение на фактори като лоша диета, стрес, стресови … Прочетете повече
6 начина да се справите със сухата кожа на ръцете
Идва зимата, както и нежеланата суха кожа. Зимата обаче може да не е единствената причина за сухата кожа на ръцете – тя може да бъде … Прочетете повече
Защо йодът е важен за кожата и 4 начина да си го набавите
Йодът е компонент, за който сигурно сте чували или изучавали навремето. Но за разлика от витамините и минералите, йодът винаги се игнорира и забравя. Никога не мислим … Прочетете повече
Какво означават термините на опаковката на един слънцезащитен крем
Използването на слънцезащитен крем през цялата година е важно, за здравето на кожата ви. Независимо дали е лято, зима или вали навън, е задължително да … Прочетете повече
Рутинна грижа за кожата против стареене
Когато сте в началото на 20-те, кожата ви е в целия си блясък. Да, може да имате леко акне, червени петна и други кожни проблеми, … Прочетете повече
Как да се отървете от акне причинено от стрес
Стресът причинява акне, а акнето причинява стрес. Това е порочен цикъл на красотата, на който много жени стават жертва. Но акнето причинено от стрес, е … Прочетете повече