Какво е прополис?

прополис е смес от прашец и пчелен восък, събрани от пчелите от определени растения и дървета. Богат на флавоноиди, клас антиоксиданти, прополисът има дълга история на употреба като естествено лечение на много здравословни проблеми, но са необходими повече изследвания при хора, за да се подкрепи употребата му.

Въпреки че се намира в малки количества в меда, прополисът е широко достъпен и под формата на добавка. Например, прополисът се използва като съставка в определени продукти, нанасяни директно върху кожата, като мехлеми и кремове. Освен това прополисът понякога се среща в спрейове за нос и гърло, както и във вода за уста и паста за зъби.

Тази статия обсъжда потенциалните приложения на прополиса. Той също така обхваща рисковите фактори и страничните ефекти от приема на тази добавка.

Ползи и приложения на прополиса

Предполагаемите ползи от прополиса са разнообразни. Твърди се, че има противовъзпалителни, антиоксидантни, противоракови, антибактериални и заздравяващи рани качества, всички дължащи се на химически съединения, наречени флавоноиди.

Въпреки че е изследван за проблеми, вариращи от контрол на кариеса и рани в сърцевината до рак, диабет, сърдечни заболявания и стомашни язви, просто няма достатъчно изследвания, направени върху хора, които да подкрепят използването на прополис за тези цели.

Ограничените изследвания, направени за употребата на прополис при заболявания на устната кухина, кожата и гениталните заболявания, са неубедителни. Изследователите отдават това на малкия размер на извадката и на това как са организирани и проведени проучванията.

Прополисът може да се прилага локално (върху кожата) или като добавка.

Употребата на добавки трябва да бъде индивидуализирана и проверена от медицински специалист, като регистриран диетолог, фармацевт или доставчик на здравни услуги. Никоя добавка не е предназначена за лечение, лечение или предотвратяване на заболяване.

Какви са страничните ефекти на прополиса?

Прополисът може да доведе до странични ефекти при някои хора. Поради липса на изследвания, малко се знае за краткосрочните или дългосрочните странични ефекти на прополиса. Спрете да използвате прополис и се свържете с вашия доставчик на здравни услуги, ако възникнат някакви нежелани реакции.

Не използвайте прополис, ако сте алергични към пчелни продукти (включително мед).
MedlinePlus. прополис .

Прополисът може да забави съсирването на кръвта и да увеличи риска от кървене при хора с нарушения на кръвосъсирването или по време на операция. Спрете приема на прополис две седмици преди операцията.

Предпазни мерки

Бременни или кърмещи лица и деца не трябва да приемат прополис, тъй като като не са направени достатъчно изследвания при тези популации. Винаги говорете с вашия доставчик на здравни услуги, преди да направите такъв и да видите добавката.

Дозировка: Колко прополис трябва да приемам?

Винаги говорете с доставчик на здравни услуги, преди да вземете добавка, за да сте сигурни, че добавката и дозировката са подходящи за вашите индивидуални нужди.

Няма препоръчителна дневна доза прополис и няма достатъчно проучвания върху хора, за да се определи колко прополис трябва да се приема за поддържане на здравословното състояние. Възрастните обаче са използвали прополис в дози от 400 до 500 милиграма през устата дневно в продължение на до 13 месеца. Необходими са повече изследвания за подходящата дозировка.

Какво се случва, ако приемам твърде много прополис?

Като обща насока, никога не приемайте повече от препоръчаната от производителя доза. Ако получите нежелани реакции от всякакъв вид, спрете приема на прополис и говорете с вашия доставчик на здравни услуги.

Взаимодействия

От съществено значение е внимателно да прочетете списъка на съставките и панела с хранителни факти на добавката, за да знаете кои съставки и колко от всяка съставка са включени. Моля, прегледайте този етикет на добавката с вашия доставчик на здравни услуги, за да обсъдите всякакви потенциални взаимодействия с храна, други добавки и лекарства.

Забелязано е, че прополисът има взаимодействия с определени лекарства и билкови добавки, които включват:

• Лекарства, които използват ензим, наречен цитохром P450, за да ги разградят: Прополисът може да промени ефекта на тези лекарства.
• Jantoven (варфарин): Прополисът може да намали ефектите на варфарин и да увеличи риска от съсирване на кръвта.
• Чесън, джинджифил, гинко, женшен и натокиназа: Прополисът може да забави съсирването на кръвта, така че приемането му с други добавки с подобни ефекти може да увеличи риска от кървене.

Моля, консултирайте се с вашия доставчик на здравни услуги, преди да използвате прополис, ако имате някакви въпроси или притеснения.

Как да съхраняваме прополиса

Съхранявайте прополиса според указанията на производителя върху опаковката. Изхвърлете, както е указано на опаковката.

Заключение

Прополисът е смес от прашец и пчелен восък, събрани от пчелите от определени растения и дървета. Предлага се в много форми и може да се приема през устата и да се нанася върху кожата. Необходими са повече изследвания за ползите за здравето от прополиса, тъй като много от неговите употреби не са подкрепени от изследвания върху хора. Ето защо е малко вероятно да се наложи да приемате прополис под формата на добавка по здравословни причини. Въпреки това, ако обмисляте да приемате прополис по някаква причина, препоръчително е първо да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги.

Източници:

1. MedlinePlus. прополис.
2. Castaldo S, Capasso F. Прополис, старо лекарство, използвано в съвременната медицина. Фитотерапия. 2002;73(1):S1-S6. doi:10.1016/S0367-326X(02)00185-5
3. Sung SH, Choi GH, Lee NW, Shin BC. Външна употреба на прополис за орални, кожни и генитални заболявания: систематичен преглед и мета-анализ. Базирано на доказателства допълнение Alternat Med . 2017; 2017: 8025752. doi:10.1155/2017/8025752
4. Прополис – лечебни свойства
5. LiverTox: Клинична и изследователска информация за индуцирано от лекарства чернодробно увреждане [Интернет]. Bethesda (MD): Национален институт по диабет и храносмилателни и бъбречни заболявания; 2012-. Пчелни продукти: пчелен восък, пчелен прашец, прополис.
6. https://www.verywellhealth.com/propolis-what-should-i-know-about-it-88313