Протеин

Протеин

Какво представляват протеините? Протеинът е необходим за растежа и възстановяването на клетките в тялото. Яденето на храни, богати на протеини всеки ден, е най-добрият начин да … Прочетете повече

псориатичният артрит

Псориатичен артрит – причини, симптоми, лечение, диета

Псориатичният артрит (накратко PsA) е хронично заболяване, което засяга еднакво жените и мъжете. Разпространението на това заболяване при пациенти с псориазис е 5-30%. Как се проявява … Прочетете повече

диетата без глутен

Диета без глутен: подходяща ли е за мен?

Има много шум около нашумялата диетата без глутен, като всички – от знаменитости до професионални спортисти, рекламират ползите от безглутенова диета. Но тези диети не … Прочетете повече

болки в ставите

Болки в ставите: причини, симптоми и лечение

Честотата и появата на болки в ставите отчасти зависят от възрастта ви. С няколко здравословни навика можете да защитите ставите с напредване на възрастта. Множество стави … Прочетете повече