Има много причини за болки в ставите, включително много видове артрит (напр. остеоартрит, ревматоиден артрит, подагра) и някои, които не са свързани с артрит (напр. фибромиалгия, заболяване … Прочетете повече

Много видове артрит са автоимунни по-принцип. Това означава, че имунната ви система погрешно атакува здравите ви клетки, мислейки ги за опасни нашественици като вирус или бактерия. … Прочетете повече

Изстискването на капсули витамин Е върху косата се превърна в следващата голяма мания за грижа за косата. Хвали се, че помага неимоверно за здравето на … Прочетете повече

Подаграта е вид болезнен артрит, причинен от натрупването на кристали на пикочната киселина в една или повече стави, най-често в палеца на крака. Все повече изследвания показват, … Прочетете повече

Витамин С има ползи, които варират от подсилване на имунната ви система до подобряване на сърдечно-съдовото здраве и увеличаване на усвояването на желязо. Витамин С е … Прочетете повече

Естествената медицина отдавна е открила ползите за здравето от тези малки лилави плодове, признавайки предимно боровинките като естествена подкрепа за по-дълъг и по-здравословен живот. Боровинките … Прочетете повече

Ядките са включени в групата на типичните алергенни храни, причиняващи дори над 90% от алергичните реакции към хранителни продукти. Алергията към ядки е прекомерна реакция … Прочетете повече

Артритът възниква, когато ставите ви се възпалят, причинявайки болка и скованост. Има над 100 вида артрит, като най-често срещаните са остеоартрит и ревматоиден артрит. Остеоартритът се … Прочетете повече

Спирулина е синьо-зелено водорасло от рода Arthrospira. Ацтеките в Мексико и хората, живеещи в района на езерото Чад в Африка, са използвали спирулина от векове. Спирулината … Прочетете повече

Има нова диетична тенденция, която си проправя път в здравната индустрия, а именно флекситарианска диета (гъвкава диета). Ако искате да се насладите на ползите за … Прочетете повече