Здраве

остеоартрит

Остеоартрит – Всичко, което трябва да знаете

Остеоартритът (ОА) е най-честото хронично ставно заболяване. Хрущялът е защитната тъкан, която покрива краищата на костите. При ОА този хрущял се разрушава, което води до триене … Прочетете повече

богатите на протеини храни

7 ползи от богатите на протеини храни

Протеинът е един от най-важните макронутриенти, необходими на нашето тяло, а богатите на протеини храни изключително полезни. Това е важен градивен елемент, който помага да … Прочетете повече

ревматоиден артрит

Ревматоиден артрит - Всичко което трябва да знаете

Ревматоидният артрит (РА) е хронично състояние, което е резултат от неправилно функциониране на имунната система. Вашата имунна система е проектирана да идентифицира чужди тела (като … Прочетете повече

артрит

Артрит

Артрит, какво преставлява това състояние? Артритът е възпаление на ставите. Може да засегне една или няколко стави. Има повече от 100 различни вида артрит, с различни причини … Прочетете повече

кето-храни

Кето храни: Ползи, храни за ядене и какво да избягваме

Освен ако не сте живели под камък, трябва да сте наясно, че кето диетата се превърна в супер модерната диета през последните години, а различните … Прочетете повече

Добри мазнини

Добри мазнини срещу лоши мазнини

Има добри мазнини: мононенаситени и полиненаситени мазнини, намиращи се в маслини, оризови трици, слънчогледово олио, ленено семе, ядки, риба и други. След това има лоши мазнини, … Прочетете повече

хроничната болка и нарушеното хранене

Открита е връзка между хроничната болка и нарушеното хранене

Проучванията показват, че хората често изпитват хронична болка и затлъстяване заедно и че както болката, така и храненето взаимодействат с мотивацията и вземането на решения. Как обаче се случва това … Прочетете повече